Nowiny.pl
Nowiny.pl Regionalny Portal Informacyjny. Codzienny serwis newsowy z terenu Subregionu Zachodniego woj. śląskiego (powiat raciborski, wodzisławski, rybnicki, jastrzębski i żorski).
JastrzebieOnline.pl
JastrzebieOnline.pl JastrzebieOnline.pl to najczęściej odwiedzany portal z Jastrzębie-Zdroju. Codziennie tysiące mieszkańców miasta dowiaduje się od nas o wydarzeniach dziejących się w Jastrzębiu.
eZory.pl
eZory.pl eZory.pl to nowy portal o Żorach stworzony z myślą o dostarczaniu najświeższych i aktualnych informacji lokalnych dla mieszkańców Żor, dotyczących wydarzeń kulturalnych, społecznych, sportowych oraz ważnych informacji miejskich.
AgroNowiny.pl
AgroNowiny.pl Regionalny portal dla rolników. Najnowsze Wiadomości dla rolników, ceny i fachowe porady. Produkcja rolna, hodowla, uprawy, aktualne cenniki rolnicze, technika rolnicza, prawo i agrobiznes.
HistoriON.pl
HistoriON.pl HistoriON to portal dla pasjonatów lokalnej historii. Odkryj fascynującą historię naszego regionu - ciekawe artykuły, wydarzenia, ikony PRL-u, kartka z kalendarza, bohaterowie lokalni, ludzie tej ziemi i biografie na nowym portalu HistoriON.pl
Praca.nowiny.pl
Praca.nowiny.pl Regionalny serwis z ogłoszeniami o pracę oraz informacjami w rynku pracy. Łączymy pracowników i pracodawców w całym regionie.
RowerON
RowerON Projekt „RowerON – wsiadaj na koło, będzie wesoło” to promocja regionu, jego walorów przyrodniczo-kulturowych, infrastruktury rowerowej oraz zachęcenie mieszkańców do aktywnego i zdrowego spędzania czasu.
InspiratON
InspiratON Projekt edukacyjno-medialny „InspiratON – Czas na Zawodowców”, który pomaga uczniom wybrać dobrą szkołę, ciekawy zawód, a potem znaleźć pracę lub założyć własną firmę.
Kupuję - smakuję
Kupuję - smakuję Projekt „Kupuję - smakuję. Wybieram polskie produkty” promujący lokalnych i regionalnych producentów żywności oraz zakupy polskich produktów.
Sport.nowiny.pl
Sport.nowiny.pl Serwis sportowy z regionu. Piłka nożna, siatkówka, koszykówka, biegi. Wyniki, tabele, zapowiedzi.
Sklep.nowiny.pl
Sklep.nowiny.pl Sklep.Nowiny.pl powstał w odpowiedzi na coraz szersze potrzeby naszych czytelników i mieszkańców regionu. Zapraszamy na zakupy wyjątkowych limitowanych produktów!
Instytut Rozwoju Inspiraton
Instytut Rozwoju Inspiraton Instytut powołaliśmy do życia w odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie na przystępne kursy online rozwijające kompetencje zawodowe. Naszą misją jest tworzenie kursów wspierających rozwój kariery naszych kursantów.
Pochlapany Jasiek, czyli kanapka Sloppy Joe na mój sposób [KULINARIA] 

Szukacie szybkiego i prostego przepisu, dzięki któremu się najecie? Szukacie jakiegoś nieoczywistego dania? Mogę w tym pomóc. 

Myślałeś, że to jedzenie jest wegetariańskie? Zaskoczę cię. 5 produktów, na które warto zwrócić uwagę jako początkujący wegetarianin 

Przejście na wegetarianizm wydaje się proste – przestajesz jeść mięso i tyle. W każdym razie mi się tak wydawało. Muszę jednak przyznać, że się myliłam.

NAJLEPSZE POŁĄCZENIE SMAKOWE. Lody z dwóch składników [KULINARIA] 

Kto nigdy nie jadł bułki z masłem orzechowym i bananem, ten nie wie co traci. Ten lunch, kiedyś mój ulubiony, zainspirował mnie do zrobienia... deseru.

Dlaczego wegetarianie chcą, by ich jedzenie smakowało jak mięso, skoro nie jedzą zwierząt?  

Temat niezrozumiały dla wielu osób, a przy okazji strasznie kontrowersyjny, choć ja nie jestem w stanie zrozumieć dlaczego - pisze Nikola Myszkowska.

Majówkowe przepisy: hot-dog z grilla z domowym sosem amerykańskim 

Tak, tak... hot-doga przecież każdy potrafi zrobić. Za to domowy sos amerykański to zupełnie inna sprawa. Zdradzę wam moją tajną recepturę, którą sama odkryłam przypadkiem.

Majówkowe przepisy: szaszłyki buraczano-szparagowe 

Szaszłyki to klasyka każdego grilla. Ja zaprezentuje je w trochę innej wersji.

Majówkowe przepisy: wiosenna sałatka z tortellini 

Planujesz obiad w ogródku lub na balkonie? Jeżeli tak, to mam na to idealny przepis.

Majówkowe przepisy: kalafior na ostro w panierce 

Nie wiesz, co przygotować gościom na majówkę? A może chcesz spróbować czegoś nowego? Mam świetny i bardzo prosty przepis na panierowanego kalafiora.

Futro z lisa – sprzedać, oddać, a może wyrzucić? Mam na to sposób 

Okazuje się, że "pozbycie się" naturalnego futra nie jest takie łatwe, jak mi się wydawało. Na szczęście po rozmowie z kuśnierzem, osobą zajmującą się sprzedażą używanych ubrań, a także po żywej dyskusji na forum dla wegetarian mam kilka sposobów na to, co zrobić z takim futrem.

MUSISZ SPRÓBOWAĆ! Serowe pączki idealne na Tłusty Czwartek [WIDEO] 

Tłusty Czwartek to zdecydowanie ulubione święto łakomczuchów. Z tej okazji przygotowaliśmy prosty, a przede wszystkim tani przepis na pączki i to w dodatku bez smażenia. 

Wege święta? Jak najbardziej! Prezentujemy pasztet z soczewicy 

Babka z soczewicy, zapiekanka, pasztet – zwał, jak zwał, to nie ma absolutnie żadnego znaczenia. Najważniejsze jest to, że ta potrawa jest przepyszna, łatwa w przygotowaniu, tania, a przy okazji świetnie sprawdzi się na wigilijnym stole. 

Wege święta? Jak najbardziej! Prezentujemy łazanki z tofu [WIDEO] 

Łazanki na wigilijnym stole to kwestia sporna – u jednych się pojawią, u innych nie. Bez względu na to, czy łazanki podaje się w twoim domu na święta, czy nie, nasz przepis zdecydowanie jest warty uwagi.

Wege święta? Jak najbardziej! Prezentujemy boczniaki po grecku [WIDEO] 

Ryba po grecku to punkt obowiązkowy w niemalże każdym domu na święta, podobnie jak grzyby. Czasem dzieje się tak, że mamy tak wiele pomysłów na świąteczne dania, że na stole może zabraknąć miejsca, by pomieścić wszystkie pyszności z ryb czy grzybów. Dziś pokażemy, jak w łatwy sposób pójść na kompromis i zrobić "rybę" po grecku w grzybowej odsłonie.

Wege święta? Jak najbardziej! Prezentujemy tofu a la śledzik w zalewie [WIDEO] 

W wigilię na polskich stołach króluje ryba. Karp, śledzie, ryba po grecku... A co, jeżeli ci powiemy, że w tym roku twoja kolacja wigilijna może wyglądać nieco inaczej? Wcale nie wymaga to od ciebie więcej chęci, zaagnażowania i pieniędzy. Dziś pokażemy, jak zrobić tofu w aromatycznej zalewie podobnej do tej, którą dodaje się do śledzia.