Spotkanie w Klubie Rebus w Żorach - akcja "Badaj się!" [ZDJĘCIA]
Panie licznie odpowiedziały na zaproszenie Klubu Rebus i przybyły na spotkanie w Dzień Matki, które miało na celu aspekt profilaktyczny i motywacyjny. Na spotkanie zaprosiły żorskie Amazonki.
![Spotkanie w Klubie Rebus w Żorach - akcja "Badaj się!" [ZDJĘCIA]](https://cdn2.nowiny.pl/im/v1/news-900-widen/2023/05/27/220580_1685170255_14901600.webp)
Spotkanie w Klubie Rebus w Żorach - akcja "Badaj się!" [ZDJĘCIA]
Kwiaty, czekoladki czy wspólne wyjście na kawę – to tylko kilka ze sposobów na świętowanie Dnia Matki i okazania jej wdzięczności za wszystko, co dla nas zrobiła. Choć tego typu gesty są niewątpliwie miłe, to najlepszym prezentem, jaki możemy dać bliskiej nam kobiecie jest troska o jej zdrowie. Jednym z istotnych wyzwań zdrowotnych Polek jest rak piersi. Na problem zwraca uwagę Federacja Stowarzyszeń Amazonki, która 26 maja organizowała ogólnopolską akcję edukacyjną „Badamy nie tylko mamy”. Honorowym patronatem objęła ją Małżonka Prezydenta RP Agata Kornhauser- Duda.
Badaj się!
Rak piersi zdiagnozowany we wczesnym stadium może być niemal w 100 proc. wyleczalny. Postęp medycyny i dostęp do nowych form leczenia wpłynęły także na komfort życia pacjentek. Kluczową kwestią jest wczesne wykrycie choroby, dlatego należy regularnie samobadać piersi oraz wykonywać USG lub mammografię. Mimo, że wystarczy naprawdę niewiele, aby zadbać o zdrowie własne lub mamy, siostry czy przyjaciółki, wiele kobiet wciąż unika tematu. Być może ze strachu przed wykryciem choroby, z powodu natłoku obowiązków czy po prostu – braku świadomości.
– My kobiety nie możemy myśleć, że rak piersi nas nie dotyczy. Piersi są częścią naszego ciała i powinnyśmy dbać o ich zdrowie. Dbaniem jest właśnie profilaktyka, czyli regularne samobadanie już od wczesnej młodości oraz cykliczne badania diagnostyczne. Trzeba znaleźć czas i zatroszczyć się o siebie właśnie dzisiaj. Każdy dzień zwłoki w przypadku diagnozy sprawia, że może być za późno na wyleczenie – przekonuje Krystyna Wechmann Prezes Federacji Stowarzyszeń Amazonki.
W ramach akcji w Żorach na specjalną konferencję zaprosił Klub Rebus. Spotkanie otworzyła Barbara Chudek. Mateusz Kempny zaśpiewał kilka utworów na miły początek. Wykład wygłosiła psycholog Justyna Kokot, zaś wysłuchały go dziewczęta z klasy 2T z Zespołu Szkół nr 2 im. Księdza Profesora Józefa Tischnera z opiekunką panią Anią oraz Amazonki z żorskiego stowarzyszenia.
- Kiedy staniesz przed lustrem, powiedz "JESTEM CUDOWNA, PIĘKNA, SUPER WYGLĄDASZ!". Nawet jeśli wydaje nam się to głupie” - powiedziała do uczestniczek spotkania psycholog Justyna Kokot, która przeprowadziła wykład profilaktyczno-edukacyjny do ogólnopolskiej akcji "Badaj się...".
Ważna profilaktyka
Historie pacjentek z rakiem piersi zazwyczaj rozpoczynają się od samodzielnego wyczucia guzka. Nie jest to jednak jedyny objaw, który powinien skłonić do wizyty u specjalisty. Wśród niepokojących symptomów wyróżnia się też m.in.: zmianę struktury skóry, zaczerwienienie naskórka, pojawiające się wgłębienia, zniekształcenie brodawki lub wyciek z niej, a także ból w okolicach biustu lub pach. Dostrzeżenie tego typu zmian wymaga bacznej obserwacji swojego ciała, do czego idealną okazją jest samobadanie. Choć ryzyko zachorowania na raka piersi wzrasta znacznie po pięćdziesiątce, to nie wyklucza to zachorowania wcześniej. Dlatego już po ukończeniu 20 r.ż. kobiety powinny przeprowadzać je regularnie raz w miesiącu – najlepiej pomiędzy 5 a 9 dniem cyklu. Panie, które już nie miesiączkują mogą je wykonywać w dowolnym terminie – ważne jednak, aby robić to systematycznie co 30 dni. Badanie palpacyjne piersi powinien wykonywać także ginekolog podczas konsultacji ginekologicznej pacjentki. Istotne są również profilaktyczne badania diagnostyczne – na USG zaleca się zgłaszać co 2 lata (kobiety w wieku 20-30 lat) lub co roku (po 30 r.ż). Po przekroczeniu 50 r.ż. należy natomiast zapisywać się na mammografię raz do roku.