90-letni Józef Więcaszek opowiedział w Rebusie, jak ważne jest dobre odżywianie [ZDJĘCIA]
W Klubie Rebus w Żorach odbyło się spotkanie z Józefem Więcaszkiem, mieszkańcem Żor, który podzielił się ze słuchaczami sekretem długowieczności.
![90-letni Józef Więcaszek opowiedział w Rebusie, jak ważne jest dobre odżywianie [ZDJĘCIA]](https://cdn2.nowiny.pl/im/v1/news-900-widen/2021/11/18/184021_1637222660_01173200.webp)
90-letni Józef Więcaszek opowiedział w Rebusie, jak ważne jest dobre odżywianie [ZDJĘCIA]
Pan Józef ma 90 lat, a w wieku 53 lat przebiegł swój pierwszy maraton. Ze słuchaczami Klubu Rebus podzielił się informacjami o odpowiednim odżywianiu organizmu oraz dostarczaniu mu cennych i zróżnicowanych składników mineralnych. Spotkanie z panem Józefem miało tytuł "Odżywianie i jedzenie - różnice i podobieństwa".
Było to pierwsze z cyklu spotkań, które jak widać będą cieszyć się sporym zainteresowaniem żorzan. - Pewne rzeczy były dla mnie nowe, o innych tematach już wcześniej słyszałam. Zawsze jednak dobrze jest zaczerpnąć wiedzy i później wykorzystać ją, aby zadbać o własne zdrowie - mówi pani Elżbieta, która przysłuchiwała się prelekcji.
