Nowe badanie wykazało, że ultraprzetworzona żywność może uzależniać tak samo jak palenie, picie alkoholu i hazard, a rezygnacja z niej może być równie trudna. Tymczasem taka żywność przyczynia się do zwiększonego ryzyka zachorowania na raka, otyłości czy chorób serca.
Lasy Państwowe do 30 września przyjmują zgłoszenia w konkursie "Natura od kuchni". To ogólnopolskie wyzwanie, którego celem jest promowanie zdrowej żywności z polskich lasów. Granty w wysokości 5 tysięcy złotych otrzymają pomysłodawcy najciekawszych propozycji. Konkurs adresowany jest do Kół Gospodyń Wiejskich w całym kraju.
Mamy środek zimy, trwa pandemia. Warto zadbać o odporność, a jak wiadomo, najlepiej zrobić to w kuchni - zdrową dietą. Zapytaliśmy dietetyczkę Annę Ratajską, co warto wiedzieć, aby wzmacniać swoją odporność, jakie produkty są teraz sezonowe i czego unikać, aby nie osłabiać swojego organizmu.